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Mousse Light de Chá Verde

Hoje trazemos para si uma receita doce, doce mas light 😊, onde o ingrediente principal é o chá verde. Por conter cafeína, o chá verde favorece a queima de calorias em excesso, promove uma aceleração de todo o metabolismo em geral e potencia a acção...

Smoothie de Pitaya

A pitaya ou 'fruta do dragão', pode ser ingerida em doces, bebidas, gelados, sumos e a casca também é aproveitada para preparar infusões de chá.Benefícios: ▪Reduz colesterol▪Trata os diabetes▪Melhora o trânsito intestinal ▪Ação Anti-inflamatória e antioxidante▪Estimula a memória Experimente esta fruta exótica e benefície dos...

Sopa Fria de Abóbora

Em dias quentes o que não nos apetece são refeições pesadas e quentes. Optamos sempre por saladas, smoothies, bowls e sopas frias. Sendo assim, deixamos aqui para vocês uma receita de sopa fria. Experimente fazer este fim de semana! Esta receita foi tirada do blog "Lemonaid".  INGREDIENTES...

Cuidados de Rosto

O rosto é o nosso cartão de visita, é a zona do corpo que mais expomos. Por essa razão o rosto é a parte do corpo mais propicia as agressões externas, como a poluição, intempéries, exposição solar ao fumo do tabaco. Para além dos factores...