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O que é a Centelha Asiática?

A centelha asiática também chamada de Gotu Kola, é uma planta medicinal indiana, é rica em saponinas e glicosídeos.

 

Benefícios da Centelha Asiática

Um dos principais efeitos da Centelha Asiática no organismo é a sua ação vasodilatadora e drenante.

Diminui os níveis de hormonas ligadas ao stress como o cortisol, regula o apetite e melhora a pele pois contribui para estimulação da produção natural de colagénio.

São vários os benefícios apresentados pela Centelha Asiática no nosso organismo, além dos citados anteriormente ainda reduz a pressão arterial e favorece o fluxo sanguíneo

A Centelha Asiática tem uma boa ação cicatrizante evitando a formação de queloides.

 

Porquê que a Centelha Asiática emagrece?

A centelha asiática ajuda na perda de peso porque auxilia na redução de acumulação de gordura nos adipócitos devido à sua ação drenante e diurética. Diminui a ansiedade e ajuda a controlar o apetite, tem uma ação desintoxicante no fígado e também uma ação anti-celulitica, reduz o volume e o peso corporal, aumentando a circulação sanguínea.

 

Precauções

  • Grávidas e a amamentar;
  • Casos de úlcera, gastrite;
  • Afeções de rins e fígado.

 

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